空氣品質不佳，對過敏者的影響

空氣品質不佳，對過敏者的三大影響：

1. 加重過敏症狀：灰塵、花粉與空氣中的懸浮微粒會刺激鼻腔、眼睛及喉嚨，加重鼻過敏、氣喘等症狀。

2. 降低免疫力：長期暴露於污染空氣中，會使身體處於發炎狀態，讓免疫系統過度反應或疲乏。

3. 睡眠品質下降：夜間呼吸困難或咳嗽，讓人難以入睡，進而影響白天精神與專注力。

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定期清洗冷氣的三大好處：

1. 保持室內空氣清新：有效去除冷氣機內部的灰塵與黴菌，避免汙染室內空氣。

2. 減少過敏源：清除過敏原，讓家中成員呼吸更順暢，尤其對過敏體質者特別重要。

3. 提升冷房效率、節能又省電：乾淨的機器運作更順暢，有效延長冷氣壽命，降低電費支出。

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